tayu-tauたゆたう【漂う】ふわふわと定まらない様子。浮遊する。

こうでなきゃイケナイなんて決めつけず。こころは、そこにあるがまま 浮かぶもの。
飾らない あるがままの自分でいられる、そんな服を作っています。 

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カーニバル! 00:44

 

カーニバル!

なんかそんな感じかなと思って。
これがもう一つの(初代)ピンクッションでーす。
いろんな色のピンが賑やかしい。

朝から母にプレゼントする用のバッグを作り、オーダー分のシャツを作り、夏展用のワンピースを作り。フル回転です。
肩こり&背中が痛い・・・。

ので、夕方からはヨガへ。
一年ほど通っています。

ヨガの世界はおもしろい。
自分の力で治癒していくのです、何ごとも。
薬などには、なるべく頼らず。

病は気から。

そして全て、基本は「呼吸」です。
呼吸が浅いとイライラしたり情緒が不安定になります。
泣いたり怒ったりするときって息が荒くなりますよね。

おだやかな人というのは、呼吸が深く体に酸素が行き届いているのだそうです。
なるほどなー。

週に一度、周囲を気にせず自分と向き合う、この時間が好きです。
アーユルヴェーダや東洋医学っておもしろい!
不思議な世界が大好きな私です。

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